Αν θέλετε να «ξυπνήσετε» λιγο το μυαλό σας επειδή πρέπει να διαβάσετε, αλλά ο καφές σας πειράζει στο στομάχι,
σηκωθείτε και αρχίστε να περπατάτε πάνω-κάτω στο δωμάτιο με κάπως ταχύ ρυθμό -όχι με τον ρυθμό που έχουμε όταν πάμε μία βόλτα, αλλά κάπως νευρικά. Σε 15 λεπτά, συνήθως έχετε «ξυπνήσει» αρκετά.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου